Να επιλέξω πατατάκια ή ποπ κορν; Και γιατί;
Μαθαίνουμε ποιες είναι οι ανάγκες μιας γυναίκας σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά κατά την εγκυμοσύνη!
Σε ποια τρόφιμα κρύβεται η ζάχαρη και πώς την βρίσκουμε στις ετικέτες τροφίμων;
By Κατερίνα Πασχαλίδου • 18/07/2013 • No Comments
Είναι ασφαλής για τον οργανισμό μου μια δίαιτα ελαχίστων θερμίδων;
Ποια είναι η θρεπτική αξία του ταχινιού;
Όλο και περισσότεροι λόγοι για να συνεχίσουμε να αγαπάμε τη σοκολάτα!
Ποια είναι η θρεπτική αξία των μανιταριών;
By Κατερίνα Πασχαλίδου • 20/01/2013 • No Comments
Ποιο είδος ζάχαρης είναι προτιμότερο να καταναλώνω; Ή μήπως να επιλέξω κάποιο υποκατάστατό της;
Τι καλό έχει να μας προσφέρει μια σούπα;
Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τηγανίσματος και πως αυτό επιδρά στην υγεία μου;